So gelingt dir die perfekte Entschuldigung
Entschuldigen ist schwer? Die Wissenschaft weiß genau, wie es gelingt. Wir verraten dir das Patentrezept.
Glaubst du daran, dass eine Entschuldigung etwas bewirken kann?
- denen guttut, die sie erhalten,
- auch denen hilft, die sie aussprechen,
- sogar Beziehungen rettet, weil sie Konflikte lösen und zu Versöhnung führen kann.
Ich habe auch nie das Gegenteil behauptet, aber wirklich überzeugt von der Wirkung einer Entschuldigung war ich lange nicht. Verstärkt wurden meine Zweifel durch meinen 7-jährigen Sohn. Seit Längerem versuchen wir, ihm beizubringen, sich vernünftig zu entschuldigen. Wenn er nach endlosem Hin und Her trotzig die Arme vor der Brust verschränkt und mit gesenktem Kopf ein »Sorry« vor sich hin murmelt, frage ich mich, ob die stundenlangen Diskussionen das wirklich wert sind. Macht dieses mühsam erzwungene Wort irgendetwas mit ihm? Und was bringt ihm ein anerzogener Reflex, sich ständig zu entschuldigen, wie ich ihn selbst habe und worüber ich mich manchmal sogar ärgere?
Ein Podcast mit der Psychologin Harriet Lerner hat meine negative Meinung über Entschuldigungen jedoch ins Wanken gebracht. Die US-amerikanische Psychotherapeutin hat ein
Mit Illustrationen von Frauke Berger für Perspective Daily
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