Erschöpft vom Internet? So machst du es für dich besser
Onlinefrust? Das Gefühl von »Digital Fatigue« kommt immer häufiger vor. Eine Anleitung für mehr Zufriedenheit online.
Bei den Themen Bildschirmzeit und ausufernde Internetnutzung denken viele Menschen vor allem an Jugendliche. Dabei haben die Probleme schon lange alle erreicht:
So lange ist der oder die durchschnittliche Erwachsene in Deutschland derzeit online. Das ergab die repräsentative Studie
Während der Pandemie stieg die Onlinenutzung an, da Menschen aufgrund der Kontaktbeschränkungen vor allem digital Kontakt halten konnten. Nach der Pandemie bildetet sich die exzessive Onlinenutzung jedoch nicht zurück, sie verstärkte sich sogar – besonders unter Digital Natives, also jenen Menschen zwischen 18 und 39 Jahren, die mit dem Internet aufgewachsen sind –, so die Studie.
Und noch etwas förderte sie zu Tage:
Titelbild: Sinitta Leunen - CC0 1.0
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