Wir räumen heute mit 3 Mythen über das Fasten auf
Macht Hungern den Körper gesund und fit? Oder erzeugt es nur unnötig Stress und ist sogar gefährlich? Das kann Fasten wirklich.
Fasten ist längst nicht mehr nur religiöse Enthaltsamkeit. Der freiwillige Nahrungsverzicht begeistert mittlerweile auch Menschen, die nicht nur vor Ostern und im Ramadan fasten. Doch was bringt die Zeit der Entbehrung wirklich? Die Versprechungen der
Mit Illustrationen von Doğu Kaya für Perspective Daily